Grundkurs Selbsthypnose

Die Wirksamkeit von Hypnose, und somit auch Selbsthypnose, wurde durch zahlreiche Studien belegt und wird weder in medizinischen, noch in psychotherapeutischen Kreisen angezweifelt. 

In diesem Grundkurs erfährst du

• Was Hypnose und Selbsthypnose überhaupt ist

• Wie sie funktioniert

• Wie und wann du sie anwenden kannst

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In diesem Grundkurs lernst du

• Stress wegzuschmelzen

• Dir eine optimale Work-Life-Balance anzueignen

• Ein besseres Selbstgefühl zu entwickeln

• Limitierende Verhaltensmuster zu erkennen und sie zu ändern

• Ungewollte Gewohnheiten loszuwerden

• Konkrete Ziele umzusetzen

• Eine Option zu entwickeln, um glücklicher, gesünder und erfüllter zu leben

Der Kurs findet in einer Kleingruppe statt (4-6 Personen). Es ist deshalb möglich, dass du dein persönliches Thema einbringst. (Kein Muss)

Als Bonusmaterial erhältst du verschiedene Anleitungen, sowie Texte in Audio- oder Textform, die du zuhause nach Bedarf anwenden kannst. 

Mit Selbsthypnose wirst du unmittelbare und nachhaltige Veränderungen in dein Leben bringen.

Kurskosten: 4 x 90 Min. Fr. 370.-

Kursdaten: 4.9. / 11.9. / 18.9. / 25.9. / 2.10.2024

Kurszeit: 18.30 – 20.00

Kursort: Raum Bachwiesen, Zürich

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Die Anmeldung ist verbindlich und die Kurskosten sind bis mind. 7 Tage im Voraus via Twint oder Banküberweisung zu bezahlen. 

Für bestehende Gruppen ab mind. 5 Personen kann auch ein eigener Kurs zu anderen Zeiten organisiert werden.