Sensitiv Yoga

Yoga in Kleingruppen für Menschen welche im persönlich begleiteten und geschützten Rahmen üben möchten. Die achtsame und sanfte Yogapraxis hilft, den Körper wieder als sicheren Ort zu erfahren. Die Übungen werden liebevoll und sorgfältig angeleitet.

Die Gruppe eignet sich für Menschen mit Traumaerfahrung, oder einer erhöhten Sensibilität während oder nach einer Krise. Ein kostenloses Vorgespräch (Telefonisch oder in der Praxis) gehört zur Anmeldung.

Dienstags 16 Uhr (jeweils 6 Wochen)

Der Kurs kann nur als Ganzes gebucht werden. 

Kosten: 180.-

Kursleiterin: Monika Lüthi

Anmeldung: monika@raumbachwiesen.ch