Grundkurs Selbsthypnose

Grundkurs Selbsthypnose

Die Wirksamkeit von Hypnose, und somit auch Selbsthypnose, wurde durch zahlreiche Studien belegt und wird weder in medizinischen, noch in psychotherapeutischen Kreisen angezweifelt.

In diesem Grundkurs erfährst du

• Was Hypnose und Selbsthypnose überhaupt ist
• Wie sie funktioniert
• Wie und wann du sie anwenden kannst

In diesem Grundkurs lernst du

• Stress wegzuschmelzen
• Dir eine optimale Work-Life-Balance anzueignen
• Ein besseres Selbstgefühl zu entwickeln
• Limitierende Verhaltensmuster zu erkennen und sie zu ändern
• Ungewollte Gewohnheiten loszuwerden
• Konkrete Ziele umzusetzen
• Eine Option zu entwickeln, um glücklicher, gesünder und erfüllter zu leben

Der Kurs findet in einer Kleingruppe statt (4-6 Personen). Es ist deshalb möglich, dass du dein persönliches Thema einbringst. (Kein Muss)

Als Bonusmaterial erhältst du verschiedene Anleitungen, sowie Texte in Audio- oder Textform, die du zuhause nach Bedarf anwenden kannst.

Mit Selbsthypnose wirst du unmittelbare und nachhaltige Veränderungen in dein Leben bringen.

Kurskosten:

4 x 90 Min. Fr. 370.-

Kursdaten  4.9. / 11.9. / 18.9. / 25.9. / 2.10.

Kurszeit  20:00 – 21.30

Kursort  Raum Bachwiesen Zürich

Anmeldung bei Sandra: sw-mentalcoaching@bluewin.ch

Die Anmeldung ist verbindlich und die Kurskosten sind bis mind. 7 Tage im Voraus via Twint oder Banküberweisung zu bezahlen.

Für bestehende Gruppen ab mind. 5 Personen kann auch ein eigener Kurs zu anderen Zeiten organisiert werden.